🚨 손목이 찌릿하다면? 놓치지 말아야 할 셀프 관리법하루 종일 키보드를 두드리거나 스마트폰을 사용하는 당신.갑자기 손목이 저리거나 찌릿한 느낌이 든다면 손목 터널 증후군 완화 마사지 팁이 필요한 순간입니다.무심코 넘기면 만성 통증으로 이어질 수 있으니, 지금 이 글에서 간단하고 효과적인 해결책을 확인해보세요.📖 손목 터널 증후군 완화 마사지 팁이란?📌 정의‘손목 터널 증후군(Carpal Tunnel Syndrome)’은 손목의 정중신경이 눌려 손목 통증, 저림, 감각 저하를 유발하는 질환입니다.완화 마사지 팁이란, 해당 증상을 개선하기 위한 전문 테라피 기법 또는 자가 마사지법을 의미합니다.❓ 자주 묻는 질문Q: 증상이 생기면 바로 병원 가야 하나요?👉 초기에는 자가 마사지와 휴식으로도 호전 가능..